| Temps de Préparation | 5 mn |
| Portions |
personne
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Ingrédients
- 2 belles tranches Ananas (200 gr)
- 2 cs noix de coco râpée
- 1 cs flocons 5 céréales
- 1 cs son de blé
- 1 cs son d'avoine
- 13 gr gingembre confit
- 1 cs raisins secs
- 1 cs miel liquide
- 1 grand verre lait
Ingrédients
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Instructions
- - Peler l’ananas, couper deux belles tranches et les couper en petits morceaux
- - Ajouter les céréales, les fruits secs, la noix de coco râpée, le miel liquide
- - Verser ensuite le lait
- - Mélanger et déguster de suite