Semoule au poulet et aux courgettes

cuisson ultra rapide de la semoule de couscous
cuisson ultra rapide de la semoule de couscous

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cuisson ultra rapide de la semoule de couscous
cuisson ultra rapide de la semoule de couscous
Temps de Préparation 6 mn
Temps de Cuisson 2,5 mn
Portions
personnes
Ingrédients
Temps de Préparation 6 mn
Temps de Cuisson 2,5 mn
Portions
personnes
Ingrédients
cuisson ultra rapide de la semoule de couscous
Instructions
  1. - Mettre la semoule dans un plat pour micro-ondes avec le sel
  2. - Verser par dessus l'eau tiède et l'huile
  3. - laisser gonfler 5/7 mn
  4. - Mélanger avec une fourchette
  5. - Couvrir et faire cuire au four à micro-ondes pendant 2,30 mn (750 watt)
  6. - mélanger soigneusement avec la fourchette de manière à égrainer la semoule